100m de course

VMA

% de VMA

km.h-1

m.s-1

100%

110%

120%

130%

14

3,9

26"

23"

21"

20"

14,5

4,0

25"

23"

21"

19"

15

4,2

24"

22"

20"

18"

15,5

4,3

23"

21"

19"

18"

16

4,4

23"

20"

19"

17"

16,5

4,6

22"

20"

18"

17"

17

4,7

21"

19"

18"

16"

17,5

4,9

21"

19"

17"

16"

18

5,0

20"

18"

17"

15"

18,5

5,1

19"

18"

16"

15"

19

5,3

19"

17"

16"

15"

19,5

5,4

18"

17"

15"

14"

20

5,6

18"

16"

15"

14"

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